Das bin ich
Als Ernährungswissenschaftlerin und Fitness-Coach, ist es meine Leidenschaft, Menschen auf dem Weg zu ihren körperlichen und mentalen Zielen zu unterstützen. Durch die individuelle Anpassung von Ernährungsgewohnheiten und die Entwicklung maßgeschneiderter Fitnesspläne trage ich dazu bei, dass meine Kundinnen und Kunden ihre persönlichen Fitnessziele erreichen. Ich bin fest davon überzeugt, dass eine ausgewogene Ernährung und Bewegung im Alltag der Schlüssel zu einem selbstbewussten und erfüllten Leben sind.
Meine Geschichte
In einer Welt, in der Herausforderungen oft unerwartet auftreten, habe ich erkannt, dass unsere größten Prüfungen oft zu unseren größten Triumphen führen.
Mit 17 Jahren stand ich vor einer unerwarteten Hürde: Ein Magentumor, der eine Operation erforderlich machte. Schnell wurde mir klar, dass dies nicht sein durfte, schon gar nicht in meinem jungen Alter. Aus dieser Zeit heraus erwuchs eine unerschütterliche Entschlossenheit, mich selbst und meine Gesundheit neu zu definieren.
Nach meinem Studium in Ernährungswissenschaften wurden Rückenschmerzen zu meinem täglichen Begleiter, bis schließlich festgestellt wurde, dass ich eine angeborene Skoliose habe. Insbesondere Kraftsport erwies sich als wirksamste Therapie, um mein chronisches Schmerzlevel langfristig zu senken.
Gesundheit ist nicht nur körperlich, sondern auch geistig und emotional. Essen spielt eine zentrale Rolle in meinem Leben, nicht nur als Kraftquelle, sondern auch als Mittelpunkt von Gemeinschaft und Liebe. Ich habe Freude am bewussten Essen und weiß, wie wichtig es ist, sich und seinem Körper Gutes zu tun.
Durch meine Erfahrungen habe ich gelernt, dass Gesundheit und Glück keine endgültigen Ziele sind, sondern eine kontinuierliche Reise, die wir mit Entschlossenheit, Liebe und Selbstfürsorge angehen können.
Und ich bin bereit, dich auf deinem Weg zu begleiten und zu unterstützen. Denn zusammen können wir Großes erreichen.
Bianca